Брокколи
https://ribanadom.ru/product/brokkoli-1-kg/
Артикул: нет
Есть в наличии
Брокколи. Упаковка 1 кг
| Доставка | По Москве и Московской области от 400 руб. При покупке от 7000 руб. доставка в пределах МКАД бесплатно! |
|---|
| Самовывоз | Бесплатно проезд Шокальского, 17 |
|---|
| Пищевая ценность на 100 г | белки 3 г, жиры 0,4 г, углеводы 5,2 г |
|---|
| Энергетическая ценность на 100 г | 38 ккал |
|---|
| Условия хранения | 24 месяца при температуре не выше -18 С° |
|---|
| Страна-производитель | Россия |
|---|
Описание
Капуста брокколи не только вкусный, но и очень полезный продукт. Натуральные овощи проходят через процедуру заморозки на пике своей зрелости, что позволяет сохранить все полезные свойства и вкус.
Интересно: Брокколи называют продуктом с отрицательными калориями. На переваривание овоща организм тратит больше калорий, чем в нем содержится.
Чем полезна брокколи?
Содержит большое количество антиоксидантов, витамина С, кальция и селена. А также серу, которая участвует в образовании гемоглобина, требуется для синтеза инсулина, поддерживает здоровье волос, ногтей и кожи. Капуста обладает противовирусным эффектом, улучшает кровоснабжение почек, стимулирует защитные функции организма и положительно сказывается на работе ЖКТ. Калорийность брокколи очень низкая: всего 38 ккал на 100 грамм.
Что приготовить из брокколи?
Готовить брокколи нужно готовить правильно, чтобы сохранить полезные свойства: лучше всего отварить капусту на пару, слегка обжарить или запечь в духовке. Овощ должен быть сыроватым, так вкуснее и полезнее. В готовом виде можно добавить в салат, сделать суп-пюре или подать в качестве гарнира. Брокколи отлично подойдет сыроедам: ее можно есть сырой, хорошо промыв под проточной водой.
теги:
Брокколи/katalog/tag/%D0%91%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8/
