Палтус под томатным соусом с овощами по-канадски, 320 г
Палтус под томатным соусом с овощами по-канадски - сочное филе палтуса в ярком томатном соусе с тимьяном и чесноком, дополненное смесью тушёных овощей: стручковой фасолью, цукини, сладким перцем, морковью и целыми помидорами. Лёгкое и сытное блюдо за 8 минут.
Почему стоит попробовать?
Палтус богат белком и омега-3, а разнообразные овощи дают клетчатку, витамины C и E. Томатный соус с натуральными специями добавляет вкус без лишних калорий - всего 185 ккал на 100 г. Подходит для правильного питания.
Как приготовить?
Достать из морозилки, аккуратно проколоть плёнку в 1–2 местах и разогреть в микроволновке 8 минут при мощности 800 Вт. Дать постоять 2 минуты перед подачей.
Состав
Филе палтуса б/к, фасоль стручковая, цукини, перец сладкий, морковь, томаты цельные очищенные, чеснок, соус соевый, тимьян свежий, вода, масло сливочное 82,5%, чеснок сух., морковь сух., перец белый молотый.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 25 г, жиры 3,6 г, углеводы 13 г
Энергетическая ценность на 100 г
185 ккал (773 кДж)
Условия хранения
6 месяцев при температуре не выше -18 °С
Дополнительно
Упаковано под вакуумом. Повторно не замораживать. Произведено из мороженого сырья.
Страна-производитель
Россия
Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *
Находится в разделах
