Лакедра
https://ribanadom.ru/katalog/product/lakedra/
Артикул: нет
В наличии
Подарок от 10 т. р.
Креветки 500 г
в подарок за покупку от 10 тыс. р.
Акция действует до 31 декабря 2026
Подарок от 15 т. р.
Креветки 1 кг
в подарок за покупку от 15 тыс. р.
Акция действует до 31 декабря 2026
Тушка лакедры. Вес около 1 кг
ВЕСОВОЙ ТОВАР, ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ СУММА И ВЕС БУДУТ ИЗВЕСТНЫ В ДЕНЬ ДОСТАВКИ
| Доставка | По Москве и Московской области от 500 руб. При покупке от 7000 руб. доставка в пределах МКАД бесплатно! |
|---|
| Место вылова | Южная Корея |
|---|
| Пищевая ценность на 100 г | белки 21 г, жиры 16 г |
|---|
| Энергетическая ценность на 100 г | 240 ккал |
|---|
| Условия хранения | 12 месяцев при температуре не выше -18 °С |
|---|
| Дополнительно | Сухая заморозка |
|---|
Описание
Лакедра — изысканная морская рыба, богата белком и Омега-3. В ней умеренное содержание жира и мало костей. Она не имеет чешуи, что значительно упрощает процесс её обработки. Оцените нежный и богатый вкус этой рыбки.
Чем полезна лакедра? В этой рыбе кладезь питательных веществ. Присутствуют витамины группы В, калий, фосфор, никотиновая кислота, марганец, селен и незаменимые жирные кислоты. Её регулярное употребление помогает поддерживать здоровье сердца, улучшает функции мозга и укрепляет иммунную систему. Также она благотворно влияет на пищеварение и улучшает перистальтику кишечника. Способствует повышению работоспособности и выносливости.
Что приготовить из лакедры? Из неё можно сварить суп, пожарить в панировке или без, запечь или просто готовить на пару. Эту рыбу используют и в японской кухни, для таких блюд как суши или нигири. Если же у вас мало времени, а хочется порадовать семью кулинарным шедевром, то проще всего запечь эту рыбку в духовке. Вам понадобиться лимон, чеснок, соль, оливковое масло и специи по вкусу. Очистите рыбу от внутренностей, обязательно удалите черную плёнку вместе с кишками, так как она может придать блюду горечь. Тщательно промойте внутреннюю полость. Нарежьте ломтиками лимон и чеснок. Разогрейте духовку до 180 градусов. Подготовьте противень, выстелите его фольгой и смажьте маслом. Разместите на противне очищенную лакедру, положите на неё ломтики лимона и чеснока, посыпьте зеленью, добавьте соль и перец по вкусу. Полейте рыбу оливковым маслом. Запекайте в духовке около 20-25 минут, до готовности. Приятного аппетита!
Параметры
Пищевая ценность на 100 г
белки 21 г, жиры 16 г
Энергетическая ценность на 100 г
240 ккал
Условия хранения
12 месяцев при температуре не выше -18 °С
Дополнительно
Сухая заморозка
Комментарии
теги:
Лакедра/katalog/tag/%D0%9B%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D0%B4%D1%80%D0%B0/
